Wednesday, 07 March 2018 16:23

STAFETTER 2018

Written by

Disse stafettene vurderer OTO å stille lag på:

Dato      Navn på stafett      Sted              Lag i klasse

14. april Vårstafetten           Halden              ungdom

28. april Tio-Mila                 Stockholm         ungdom+herre

12. mai  Sport8 KM sprintst. Larvik               alle

27. mai  NM sprintstafett      Sandnes           mix

  2. juni   15-stafetten           Oslo                 klubb

16. juni   Venla/Jukola          Lathi, Finland    dame+herre

11. aug.  Night Hawk            Konnerud         alle

 2. sep.   KM stafett              Skeidi              alle

16. sep   NM stafett              Vegårdshei       dame+herre

23. sep.  NM junior stafett     Sandefjord       junior

  6. okt.   25-manna               Stockholm       klubb

27. okt.  Smålandskavlen ?    Växjö, Sverige  alle

 

Påmelding skjer via arrangement i Facebook gruppen "OTO - stafettpåmelding" eller ved å sende mail enten til Oppmann eller Sportslig leder.

Thursday, 30 November 2017 16:43

OTOs sesongavslutning

Written by
Onsdag 13.desember klokka 17.30 blir det sesongavslutning med bowling på Vallø Bowling og pizza på Redningen (lokalet ved siden av).
Det blir først en runde bowling, og deretter pizza med utdeling av ferdighetsmerker.
 
Påmelding innen 6.desember, på en av følgende: 
Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Telefon: 41687078
Facebook: eget event på OTOs side
 
Dersom du har allergier, er det fint å gi beskjed om det.
 
Håper dette passer og at mange vil være med!
Monday, 23 October 2017 21:34

Treningsløp vinteren 2017/2018

Written by

STIF sine treningsløp på søndager er i gang (2 av løpene er lørdag). Start mellom klokka 11:00-12:30. Startkontingent 40kr. 
Normalt er det en lang løype på ca 5 km og en kortere løype på ca 3 km. EKT på alle løp. 
Se vedlagte pdf for oversikt og mer informasjon.

Monday, 09 October 2017 21:01

Treninger i vintersesongen

Written by

Her er en oversikt over treningene for høst/vinter/vår 2017/2018:

Mandager: oppmøte på Teie skole kl. 19:15. Fysisk trening ute for alderen 12 år+

Onsdager: oppmøte på Kongseik ungdomsskole kl. 18:30. 
For gruppa opptil (ca) 12 år: starter med 15 minutters løping ute, deretter o-teknisk trening, fysisk trening, lek og ballspill inne i gymsal. Treningen varer fram til klokka 19:30. 
For gruppa over (ca) 12 år: starter med 1 times trening ute (løpetur, o-teknisk trening, intervaller), deretter styrketrening og ballspill inne i gymsal. Treningen varer fram til klokka 20:30.

Lørdager: oppmøte på Greveskogen friidrettspark, parkeringsplassen kl. 11:00. Intervalltrening.

Søndager: Rolig løpetur kl. 11:00. Sted annonseres på Facebooksidene til OTO (OTO Tønsberg). 

Saturday, 17 June 2017 16:34

Resultater fra klubbmesterskapet

Written by

Med 72 OTO-løpere, flere voksne som løp sammen med barna, 1 Hortensløper, 1 NTNUI-løper, 7 Trollo-løpere og flere i heiagjengen, ble det over 90 som møtte opp da klubbmesterskapet ble arrangert på Torødstranda. Det ble et fint arrangement med løping, bading, grilling, kakespising og premieutdeling. 

Takk til alle som stilte opp!

Se vedlagte pdf for resultater.

Sunday, 21 May 2017 12:28

Sprintintervall Tønsberg sentrum

Written by

Jeg har lagd en sprintintervll-løype i Tønsberg sentrum, for de som ønsker en urban sprinttrening rett før NM, eller når det måtte passe.

NB: Postene er ikke merka i "terrenget"! Hvis noen finner et felles tidspunkt de ønsker å ta løypa på, kan det sikkert ordnes.

God tur!