Monday, 09 October 2017 21:01

Treninger i vintersesongen

Written by

Her er en oversikt over treningene for høst/vinter/vår 2017/2018:

Mandager: oppmøte på Teie skole kl. 19:15. Fysisk trening ute for alderen 12 år+

Onsdager: oppmøte på Kongseik ungdomsskole kl. 18:30. 
For gruppa opptil (ca) 12 år: starter med 15 minutters løping ute, deretter o-teknisk trening, fysisk trening, lek og ballspill inne i gymsal. Treningen varer fram til klokka 19:30. 
For gruppa over (ca) 12 år: starter med 1 times trening ute (løpetur, o-teknisk trening, intervaller), deretter styrketrening og ballspill inne i gymsal. Treningen varer fram til klokka 20:30.

Lørdager: DENNE TRENINGEN HAR IKKE STARTET. INFORMASJON OM DATO KOMMER....
Oppmøte på Greveskogen friidrettspark, parkeringsplassen kl. 11:00. Intervalltrening.

Søndager: Rolig løpetur kl. 11:00. Sted annonseres på Facebooksidene til OTO (OTO Tønsberg). 

Saturday, 17 June 2017 16:34

Resultater fra klubbmesterskapet

Written by

Med 72 OTO-løpere, flere voksne som løp sammen med barna, 1 Hortensløper, 1 NTNUI-løper, 7 Trollo-løpere og flere i heiagjengen, ble det over 90 som møtte opp da klubbmesterskapet ble arrangert på Torødstranda. Det ble et fint arrangement med løping, bading, grilling, kakespising og premieutdeling. 

Takk til alle som stilte opp!

Se vedlagte pdf for resultater.

Sunday, 21 May 2017 12:28

Sprintintervall Tønsberg sentrum

Written by

Jeg har lagd en sprintintervll-løype i Tønsberg sentrum, for de som ønsker en urban sprinttrening rett før NM, eller når det måtte passe.

NB: Postene er ikke merka i "terrenget"! Hvis noen finner et felles tidspunkt de ønsker å ta løypa på, kan det sikkert ordnes.

God tur!

Monday, 17 April 2017 09:57

Turorientering 2017

Written by
Årets turorienteringssesong er i gang!
OTO samarbeider med Trollo og OK Horten, og i år er det 7 kart med tilsammen 120 poster.
Dette gir gode muligheter for fine turer i skog og mark!
Du kan gå eller løpe, eller til og med sykle noen av stedene.
Så ta med familie og venner, og finn postene!
Kartene kan lastes ned på OTOs side på www.turorientering.no
eller kjøpes hos Olympia Sport, Norli i Storgaten og på Teie, G-Sport på Kilen og Tolvsrød Bok og Papir.
Mer informasjon finnes på hjemmesiden under Tur-orientering.
Monday, 12 December 2016 17:08

VOK vinterfest 2017 - fredag 20.01 klokken 19:00

Written by

Innbydelse

Påmelding innen torsdag 12. januar til Stine Arntzen 45 42 23 07

Monday, 12 December 2016 17:04

Årsmøte OTO - tirsdag 24.01 klokken 19:00

Written by

Til medlemmene i Orienteringslaget Tønsberg og Omegn - OTO

Det innkalles herved til årsmøte i OTO

Tirsdag 24.01. 2017 i Kafeterian i Slagenhallen kl 1900

Forslag som skal behandles på årsmøtet, må være sendt til styret v/leder senest 2 uker før årsmøtet. Saksliste og nødvendige saksdokumenter med forslag vil bli sendt som epost eller pr post til medlemmene senest en uke før årsmøtet.

Thursday, 20 October 2016 19:51

O-Boka 2016

Written by
Jeg selger O-boka for OTO også i år. O-boka er en årskavalkade for norsk orientering fra internasjonale mesterskap via NM, diverse ferieløp osv., til en side eller to fra hver krets. 70 kart, 240 sider, 700 bilder. Ypperlig inspirasjon på mørke høstkvelder eller som gave under juletreet.
Pris 430 kr, som det har vært de siste åra. Av dette går ca 100 kr til OTO (OTOs provisjon pr. bok øker etter hvor mange bøker jeg selger.)
Wednesday, 23 March 2016 17:00

Treningsløp og Kondiscup 2016

Written by

Oversikt over treningsløpene: her

Oversikt over Kondiscup: her

Thursday, 03 March 2016 10:44

Stafetter 2016

Written by
Her kommer en oversikt over stafetter i sesongen 2016, med litt informasjon om hver.
Det er til sammen 12 stafetter.
Om du allerede nå veit at du ønsker å være med, er det bare å gi tilbakemelding til meg eller de som står som kontaktperson.
Jeg kommer til å sende ut mer informasjon når de forskjellige stafettene nærmer seg.